最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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| 健食字號 |
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| Q彈美肌推薦成份 |
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| 品牌國家 |
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居家
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智慧型
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約州最佳公立高中 紐約市包攬前10
: 「美國新聞與世界報導」(U.S. News & World Report)9日公布美國最佳公立高中排名，紐約市公立學校表現亮眼，占據紐約州前十名。其中又以皇后區全球文憑高中(The Baccalaureate School for Global Education)最優，拔得紐約州頭籌，並在參評的全美近3萬所學校中拿到第九的好名次。兩所特殊高中布朗士李曼學院美國研究高中(The High School of American Studies at Lehman College)和曼哈頓城市學院數學科學和工程高中(HS for Mathematics, Science and Engineering)，則分列全州第二和第三名。
在對美國2萬8813所公立高中進行數據統計和評估之後，「美國新聞與世界報導」綜合考慮每所學校的錄取率、畢業率、多元化、需要免費午餐的學生人數、州考成績、大學先修課程(Advanced Placement，簡稱AP)和國際高中文憑(International Baccalaureate，簡稱IB)成績等因素進行排名；紐約州有413所學校因表現傑出而上榜，這些學校都曾獲得了國家級金、銀、銅獎，才有資格進入排名。
紐約市公立高中此次大放異彩，將紐約州前十名全部收入囊中。領跑的全球文憑高中位於皇后區阿斯托利亞，該校畢業率高達100％，學生來自皇后區各個地方，49％為亞裔、31％為白人，順利拿到IB學位證書的學生占總人數的87％，在全美排名中獲得第九名，也是唯一躋身全美前十的紐約州高中。
李曼學院美國研究高中的所有課程全按AP標準教學，11和12年級學生還可註冊紐約市立大學李曼學院課程。該校畢業率也為100%，白人學生占56%、亞裔22%，所有學生都至少選修一門AP課程，其中97%至少一門通過考試，87%全部通過，在全美位列第21名。
城市學院數學科學和工程高中在紐約州排名第三，全國排名第32。該校少數族裔學生眾多，35%為亞裔、白人27%、西語裔22%、非洲裔10%。近半數的學生都來自低收入家庭。
排名紐約州第四和第五的同樣為特殊高中，分別是史泰登島科技高中(Staten Island Technical HS)和布碌崙拉丁學校(The Brooklyn Latin School)，在全國分別排第39名和第40名。
曼哈頓下東城的亞洲研究雙文高中(HS for Dual Language and Asian Studies)此次在紐約州排名第六，全美排名第45。皇后區湯森哈里斯高中(Townsend Harris HS)紐約州第七名，全美第46。
紐約州第八至十名全為特殊高中，分別是布朗士科學高中、皇后區約克學院科學高中(Queens HS for the Sciences at York College)和曼哈頓史岱文森高中，分別在全美排第57、63和67名。
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戒菸光靠意志還不夠！渥太華戒菸模式，成功率提升5成
: 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】想成功戒菸、找回健康，光靠意志力不夠！專家表示，吸菸是一種對尼古丁成癮的行為，若單靠個人自發性戒菸，不僅成效不彰；更可能因此誤信「少抽菸＝降低菸害」的迷思，反陷入一再戒菸失敗的惡性循環中。有鑒於此，台中榮總積極推行「渥太華戒菸模式」，透過醫護衛教人員與藥物的協助，已成功在1年內將患者戒菸率提升至5成！
台中榮總「渥太華戒菸模式」在地實踐！戒菸成功率提升5成
台中榮總選擇，取經「渥太華戒菸模式」，於2017年啟動院內戒菸計畫，由胸腔科、心臟科等相關科別醫師、戒菸專任個管師、營養師等人員組成「戒菸精進推動團隊」，同時結合由「渥太華戒菸模式」精髓發展出的VBA（Very Brief Advice），透過30秒內簡易的戒菸建議，針對門診及住院的病人展開戒菸衛教並評估搭配藥物治療。
而在實行「渥太華戒菸模式」後，台中榮總1年內收案戒菸人數也成長2倍之多，其中接受藥物戒菸治療者，更成長3倍，後續戒菸成功率提高5成。對於此一成效，傅彬貴醫師也呼籲其他醫療院所參考「渥太華戒菸模式」，在醫院中推動戒菸服務，一起打造無菸健康生活。
傅彬貴醫師強調，民眾不要只靠意志力戒菸，單靠意志力戒菸成功率不到3%，建議透過醫院專業協助並使用戒菸藥物治療，才能有效提升戒菸率。目前戒菸藥物包含尼古丁替代藥物及非尼古丁替代藥物，過往民眾多擔心戒菸藥物可能造成心血管疾病副作用，但根據最新研究證實，不論何種治療方式，都不會增加心血管疾病的風險，建議民眾若有戒菸念頭，可以積極諮詢醫師、選擇合適的治療方式。
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