最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
樂沐將落幕消費者狂預約 主廚:會再回來
: 台北米其林指南14號將公布，同樣走精緻奢華料理的樂沐餐廳，8號公布將在12月底華麗落幕，讓不少消費者錯愕，店內預約電話接到深夜。為何熄燈，主廚陳嵐舒坦承不捨，思考兩年多，半年前確定要在經營十年時結束，她也對支持樂沐的消費者喊話：相信以後還會有機會為各位服務。(寇世菁報導)
大環境不佳，民眾消費轉趨保守，曾連續4年獲選為亞洲50最佳餐廳、由美女主廚陳嵐舒經營的台中樂沐餐廳，8號在臉書官網公告將在12月底結束營業，震驚餐飲界，也引起消費者搶著在結束前重溫樂沐華麗飲食饗宴，店內預約電話接到深夜。面對外界質疑高檔餐廳經營不易，陳嵐舒9號下午公開說明，坦言兩年前就開始想結束樂沐，半年前才確定，也獲得核心幹部諒解支持，她強調，對於現今餐飲環境與媒體生態改變不能適應，不能因為自己的任性，讓團隊承受後果。
對近年餐廳經營狀況，她強調每年穩定成長、努力維持平衡。選在這個時機點宣佈12月結束營業，是希望自己與大家分享不是只是結束一家餐廳，而是分享想法，也希望有足夠的時間讓員工規劃接下來的生活，甚至送核心幹部到國外進修工作，為下一階段合作做準備。
未來會不會重返市場，陳嵐舒強調，會先沈潛，未來仍希望以Fine dinging(奢華料理)的方式呈現，結束樂沐，她很不捨，還對消費者喊話：相信以後還會有機會為各位服務。
??美食的殿堂
美女主廚陳嵐 舒追求食物間的新火花
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補充水分保持涼爽！夏日預防時下最夯熱傷害hen重要
: [新頭殼newtalk] 今天還沒過中午台北高溫就來到37.4度，在這種炎熱的日子裡，預防熱傷害就顯得非常重要！依據中央氣象局一週天氣預報顯示，未來一週各地大多屬於高溫炎熱的天氣，最高的氣溫約在29至35度間，因此發生熱傷害的機會將大幅增加，任何人都可能會發生熱傷害，應避免曝曬於高溫之下，國民健康署署長王英偉提醒，應牢記預防熱傷害的三要訣「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，才能在炎夏中維持身體健康。
首先保持涼爽應該穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣服。不論時間長短，絕不可將幼童單獨留在密閉、停泊的汽車內。並且可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方；若家中沒有空調建議於高溫時至有空調設備的公共場所避暑。
夏日裡不論活動程度如何，都應該隨時補充水分，不可等到口渴才補充水分，且養成每天至少 2,000 ㏄白開水的好習慣；但若醫囑限制少量者，應詢問醫師天氣酷熱時，應喝多少量為宜。並且可多吃蔬果，因蔬果含有較多水分、豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進身體健康。不可補充含酒精及大量糖分的飲料，以避免身體流失更多水分。
而在夏日中有些人需要特別注意！包括戶外工作者、運動員或密閉空間工作者，應隨時留意自己及身邊同事的身體狀況，適當休息並補充水分。嬰幼童及長者應避免於上午 10 點至下午 2 點外出，如果必須外出， 建議行走於陰涼處，並塗抹防曬霜、戴寬邊帽以及太陽眼鏡。
國健署呼籲，為預防員工熱傷害，雇主應提供適宜的工作環境及相關防護措施及宣導預防熱傷害、工作重新調整分配，並避免勞工每日在高溫場所工作時間超過六小時。雇主應安排相關課程，使員工認識熱傷害的症狀，以強化預防熱傷害的行動。
國健署提醒，當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、 皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、 嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
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